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VOLLER KRAFT DURCH DEN TAG

Das Zea Frühstück von 08 - 10 h
                              
Neben einigen basischen Lebensmitteln am Frühstücksbuffet bieten wir, mit Anmeldung, "Fitwalking" mit Sabrina, unserer Personaltrainerin in der Gilfpromenade. Fitwalking ist gesundes, zügiges Gehen, wir lernen Achtsamkeit für unseren Körper. Anschließend Vortrag von Sabrina, zu welchen Lebensmitteln wir greifen sollen um voll Energie durch den ganzen Tag zu kommen und Heißhungerattacken zu vermeiden! Umkostenbeitrag: 74 € / Person, Dauer ca. 75min. Anmeldung erforderlich.

Yoga: jeden Donnerstag in unserem lichtdurchfluteten Raum Àlaya, 90 min, 20 €, wir bitten um Anmeldung.
YOGA BALANCE WOCHEN vom 04.-10.05.2020 und vom 05.-10.10.2020, Meditatives Hatha Yoga und Chakrenarbeit mit Annemarie, 4 x Einheiten: 75 €

 
Wir lieben es Dich früh morgens zu verwöhnen 

Wir haben ein neues Plätzchen geschaffen für duftende Kräuter, fleischige Tomaten und zartem Gemüse - die perfekte Vitaminbombe ganz frisch für unser Frühstücksbuffet!
Unser Sortiment: 8 Honigsorten, hausgemachte Blütenbutter und Kräuterquark, hausgemachte, zuckerarme Marmeladen, teils aus Früchten aus dem Garten, liebevoll ausgewähltes heimisches Käse- und Wurstsortiment bester Qualität, frischer Fruchnektar,  zuckerfreien Apfelsaft, verschiedene Müslis, herrlicher Qualitäts Kaffee von Schreylögg, knusprige Brötchen vom Bäcker und täglich eine kleine Überraschung! 

 
 
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