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PIENO DI ENERGIA

La nostra colazione fino il 11/07/2020: 
saremo lieti di viziarvi con le nostre box di colazione riempite con amore con prodotti fatti in casa e regionali!

Marmellate, succhi, dolci fatti in casa, macedonia fresca, jogurt, panini, formaggi e affettati regionali ecc.
Prezzo a persona e giorno: 15 €, bibite calde escluse, ma puoi ordinarli al nostro bar di casa... 


Anche tu Ti senti spesso stanco e senza energia? Diversi alimenti aumentano la glicemia e possono causare attacchi di fame! Ed inoltre l'acido urico ci fa ingrassare, perché il corpo lo vuole depositare nel grasso. 

Con la giusta alimentazione!
 
Non solo troverete sul nostro buffet di prima colazione diversi cibi ricchi di alcalini ma organizziamo anche su prenotazione un'appuntamento con Sabrina, nostra personal trainer. Fate con lei "Fitwalking" - l'arte del camminare sano nella passeggiate Gilf e poi una formazione con il tema: Pieno di energia durante il giorno. Consigli per un'alimentazione sana per evitare gli attacchi di fame. Durata 75min, costo 74 €. Preghiamo di prenotarsi.


Yoga - porta in armonia il corpo e la mente
 
ogni giovedí nella nostra sala illuminata Àlaya: hatha yoga meditative e lavoro con le energie interiori, rafforza la schiena: 90 min,. 20 €, preghiamo di prenotarsi. 
Pacchetti speciali di Yoga: 04-10.05.2020, 05.-10.10.2020, 4 lezioni di 90 min., prezzo totale 75 €


 
 

 
 
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