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PIENO DI ENERGIA

Il ricco buffet di colazione al Zea Curtis dalle ore 8.00 alle ore 10.00 

Anche tu Ti senti spesso stanco e senza energia? Diversi alimenti aumentano la glicemia e possono causare attacchi di fame! Ed inoltre l'acido urico ci fa ingrassare, perché il corpo lo vuole depositare nel grasso. 

Con la giusta alimentazione!
 
Non solo troverete sul nostro buffet di prima colazione diversi cibi ricchi di alcalini ma organizziamo anche su prenotazione un'appuntamento con Sabrina, nostra personal trainer. Fate con lei "Fitwalking" - l'arte del camminare sano nella passeggiate Gilf e poi una formazione con il tema: Pieno di energia durante il giorno. Consigli per un'alimentazione sana per evitare gli attacchi di fame. Durata 75min, costo 74 €. Preghiamo di prenotarsi.


Yoga - porta in armonia il corpo e la mente
 
ogni giovedí nella nostra sala illuminata Àlaya: hatha yoga meditative e lavoro con le energie interiori, rafforza la schiena: 90 min,. 20 €, preghiamo di prenotarsi. 
Pacchetti speciali di Yoga: 04-10.05.2020, 05.-10.10.2020, 4 lezioni di 90 min., prezzo totale 75 €


 
Amiamo viziarti giá la mattina presto 

abbiamo creato un posticino per coltivare erbe aromatiche, pomodori saporiti e verdure fini  - una bomba vitaminica freschissimo sul nostro buffet del mattino!
La nostra colazione: 8 tipi di miele, burro ai betali e erbe e ricotta con erbe fatto in casa, marmellate con pochissimo zucchero fatte in casa, formaggi e salumi locali scelti con cura di altissima qualitá, succhi fatti in casa, diversi müsli, caffé Schreyögg, pane e panini freschi dal panificio locale ed ogni giorno una dolce sorpresa diversa.


 
 
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